'PC 버벅거림', '게임 렉' 심하다면 'CPU 점유율' 확인! > 컴퓨터 고장수리

PC를 사용하시다가 **'버벅거림'**이 심하거나 게임 플레이 중 **'렉'**이 발생하여 불편하시겠습니다. 특히 게임은 실시간 반응이 중요하기 때문에 렉 현상이 나타나면 몰입감이 크게 떨어지고 스트레스로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제의 원인은 다양하지만, 가장 먼저 확인해야 할 핵심적인 요소 중 하나가 바로 **'CPU 점유율'**입니다.

PC 버벅거림과 게임 렉이 심할 때, 'CPU 점유율'을 확인하는 방법과 이를 통해 문제의 원인을 진단하고 해결할 수 있는 방법들을 자세히 설명해 드립니다. 지금부터 차근차근 점검해 보시길 바랍니다.

'PC 버벅거림', '게임 렉' 심하다면 'CPU 점유율' 확인!

CPU(Central Processing Unit)는 컴퓨터의 모든 연산을 담당하는 핵심 부품입니다. 만약 CPU가 처리해야 할 작업량이 너무 많아 '점유율'이 높게 유지된다면, 다른 프로그램이나 게임이 충분한 리소스를 할당받지 못해 버벅거림이나 렉 현상이 발생하게 됩니다.   

1. CPU 점유율 확인 방법

CPU 점유율은 Windows 작업 관리자를 통해 실시간으로 확인할 수 있습니다.

1. [Ctrl + Shift + Esc] 키를 눌러 '작업 관리자'를 엽니다.
2. [프로세스] 탭을 클릭합니다.
3. 'CPU' 항목을 클릭하여 현재 CPU를 가장 많이 사용하고 있는 프로그램 순서대로 정렬합니다.
4. 평소 컴퓨터 사용 시 또는 게임을 플레이할 때 CPU 점유율이 지속적으로 80% 이상으로 높게 유지된다면 CPU 사용량이 과도하다는 신호입니다.  
5. [성능] 탭을 클릭하여 CPU의 전체적인 사용률과 클럭 속도 등을 그래프로 확인할 수 있습니다.

2. 높은 CPU 점유율의 원인 진단 및 해결

CPU 점유율이 높게 유지되는 원인과 그에 따른 해결책은 다음과 같습니다.

가. 백그라운드 프로그램 과부하

사용자가 알지 못하는 사이에 여러 프로그램들이 뒤에서 실행되면서 CPU 리소스를 점유할 수 있습니다.

• 진단: '작업 관리자'의 [프로세스] 탭에서 CPU 사용량이 높은 백그라운드 앱을 확인합니다.
• 해결:
  1. 시작 프로그램 정리: Ctrl + Shift + Esc 키를 눌러 **[작업 관리자]**를 열고 [시작 프로그램] 탭에서 필요 없는 프로그램을 **[사용 안 함]**으로 설정합니다. 
  2. 불필요한 프로그램 종료: CPU 사용량이 높은 백그라운드 앱을 선택하고 **[작업 끝내기]**를 클릭하여 종료합니다.
  3. Windows 백그라운드 앱 비활성화: Windows 키 + I를 눌러 **[설정] > [개인 정보] > [백그라운드 앱]**으로 이동하여 필요 없는 앱들의 백그라운드 실행을 '끔'으로 설정합니다.

나. 악성코드/바이러스 감염

바이러스, 랜섬웨어, 채굴 악성코드 등은 컴퓨터 리소스를 무단으로 사용하며 CPU 점유율을 비정상적으로 높게 만들 수 있습니다.

• 진단: '작업 관리자'에서 평소 보지 못했던 프로세스가 CPU를 비정상적으로 높게 점유하고 있다면 악성코드를 의심할 수 있습니다.
• 해결: 신뢰할 수 있는 백신 프로그램으로 정밀 검사를 수행하고 발견된 악성코드를 모두 제거합니다.

다. 드라이버 문제 또는 Windows 시스템 파일 손상

오래되거나 손상된 드라이버, 또는 Windows 시스템 파일 오류도 CPU 사용량 증가를 유발할 수 있습니다.

• 진단: '장치 관리자' (Windows 로고 키 + X > 장치 관리자)에서 노란색 느낌표나 빨간색 X 표시가 있는 장치가 있는지 확인합니다.
• 해결:
  1. 드라이버 업데이트: 모든 하드웨어 드라이버(특히 그래픽카드, 칩셋)를 최신 버전으로 업데이트합니다.
  2. 시스템 파일 복구: **명령 프롬프트(관리자 권한)**에서 sfc /scannow 명령어를 입력하여 손상된 시스템 파일을 검사하고 복구합니다. 

라. CPU 과열 (쓰로틀링 현상)

CPU가 과열되면 스스로 성능을 낮추는 '쓰로틀링(Throttling)' 현상이 발생하여 CPU 사용률은 높게 나타나지만 실제 성능은 저하되어 버벅거림을 유발합니다. 

• 진단: 'HWMonitor'나 'Core Temp' 같은 프로그램을 사용하여 CPU 온도를 모니터링합니다. 게임이나 고부하 작업 중 온도가 90°C 이상으로 지속되면 과열을 의심합니다.
• 해결:
  1. 쿨러 점검 및 청소: CPU 쿨러에 먼지가 쌓였는지 확인하고 깨끗하게 청소합니다.
  2. 서멀 그리스 재도포: CPU와 쿨러 사이의 서멀 그리스가 오래되어 말랐다면 재도포가 필요할 수 있습니다.
  3. 쿨러 교체 또는 추가: 순정 쿨러 성능이 부족하다면 더 좋은 쿨러로 교체하거나 케이스 팬을 추가하여 통풍을 개선합니다.

마. 저장 장치 (HDD/SSD) 문제

CPU 점유율은 낮은데 컴퓨터가 느리다면 저장 장치의 문제일 수 있습니다. 저장 장치가 느리면 CPU가 데이터를 기다리느라 대기 상태에 들어가 전반적인 시스템 성능이 저하됩니다.

• 진단: '작업 관리자'의 [프로세스] 탭에서 '디스크' 사용률이 100%에 가깝게 지속되는지 확인합니다. 
• 해결:
  1. SSD로 교체: HDD를 사용 중이라면 SSD로 교체하는 것이 속도 개선에 가장 효과적입니다.
  2. 저장 장치 최적화: Windows의 '드라이브 조각 모음 및 최적화'를 실행하여 저장 장치를 정리합니다.
  3. S.M.A.R.T. 데이터 확인: 'CrystalDiskInfo' 같은 프로그램으로 HDD/SSD의 건강 상태를 점검하여 불량 여부를 확인합니다.

바. CPU 성능 부족 (가장 근본적인 해결)

오래된 CPU나 낮은 등급의 CPU는 현대 운영체제나 고사양 게임을 처리하기에 애초에 성능이 부족할 수 있습니다.

• 진단: 위 모든 방법을 시도했음에도 특정 고사양 작업이나 게임에서 항상 CPU 점유율이 100%에 가깝게 유지된다면 CPU 성능 자체의 한계일 수 있습니다.
• 해결: 더 높은 성능의 CPU로 업그레이드하거나(메인보드와의 호환성 확인 필요) 새 컴퓨터를 구매하는 것을 고려해야 합니다.

PC 버벅거림과 게임 렉 현상은 CPU 점유율 확인을 통해 그 원인을 좁힐 수 있습니다. 이 가이드에서 제시된 방법들을 단계별로 차분히 시도하여 문제의 원인을 파악하고 컴퓨터를 다시 쾌적하게 사용할 수 있기를 바랍니다.